Samphotostock.cz albertyurolaits

Chci pomáhat

Podporujte s námi ženy, které právě procházejí poporodní depresí, úzkostí nebo psychózou.

Úsmev mámy

Poporodní deprese dovede člověka srazit k zemi. Je úlevné, když zjistíte, že nejste sama. A hlavně. Že bude zase dobře. Úsměv mámy spojuje ženy, které poporodní depresi (a ty podobné potvory) zvládly a které chtějí dodat naději maminkám právě trpícím. O to se stará naše síť dobrovolných koordinátorek. Naším snem je mít v každém kraji koordinátorku, na kterou se mohou ostatní maminky obrátit, aby s nimi sdílela svou vlastní zkušenost. Koordinátorku, která bude mít kontakty na ověřené odborníky a podpoří ostatní ženy, aby přečkaly nelehké období poporodní deprese. Někde už je máme, jinde zatím čekáme, až se najde ta "pravá" :)

 Chcete to být vy? Ozvěte se nám na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..

 Nejsme žádné troškařky, proto se věnujeme i dalším oblastem, ve kterých nás můžete podpořit.

  • Chceme šířit osvětu.
  • Chceme zlepšit odbornou péči o maminky.
  • Chceme vybudovat první specializované centrum zaměřené na psychiku žen v těhotenství a po porodu.

V Praze už se pravidelně scházíme a vymýšlíme, jak se přiblížit našim cílům.

Pro ostatní regiony máme facebookovou skupinu a časem třeba dojde i na setkávání.

 

 

 

Potřebuju pomoc

Poporodní deprese a její další nemilé příbuzné dokáží člověka přidusit tak, že už neví kudy kam. Pokud se vám něco podobného přihodilo, věřte, nebude to napořád.

Jak z toho ven?

Vyhledejte odbornou pomoc

Je důležité najít odborníka, kterému budete věřit. Může to být psycholog, psychoterapeut i psychiatr.

Pražským maminkám nabízíme hrazené psychologické konzultace. Pokud o ni máte zájem, pište na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.. Proč zrovna pražským maminkám? Není to proto, že bychom jim chtěli nadržovat. Finanční prostředky jsme získali z programu ČSOB pomáhá regionům právě pro oblast Prahy. Pro ostatní maminky budeme shánět peníze dál.

leták psycholožka pro maminky s poporodní depresí

Mluvte o svých pocitech

Okolí je mnohdy chápavější, než předpokládáme. A pokud náhodou není, obraťte se na nás. Naši síť koordinátorek tvoří ženy, které prošly něčím podobným. Jsou připravené vás podpořit, než vám bude zase lépe.

V Praze se pravidelně scházíme každé druhé úterý v měsící na setkání Zkrocená poporodní deprese. Probíhá v RKC Paleček na adrese Písecká 17, Praha 3. Ke skupině opravdové máme i skupinu internetovu, a to na Modrém koníku.

V dubnu 2019 plánujeme rozjezd brněnského setkávání.

Setkání zkrocená poporodní deprese

Na Facebooku najdete skupinu Poporodní deprese aneb těžkosti v mateřství, o kterých se nemluví. Tu neprovozujeme my, ale je to naše spřátelená skupina. Najdete tam hodně podpory, jen prosím nezapomínejte, že Facebook není tak úplně anonymní.

Podpořte nás, když nakupujete

Podpořte nás, když nakupujete!

Přidali jsme se do projektu GIVT.cz. Pokud nakupujete na internetu – od svetru, přes parfém, televizor, dovolenou a nebo si objednáváte jídlo domů – můžete nám pomoci.

Uděláte to takto:

1. Před nákupem půjdete na http://bit.ly/PodpořteÚsměvMámy

2. Vyberete naši organizaci a e-shop na kterém chcete nakoupit

3. Nakoupíte, jak jste zvyklí

GIVT infografika

To je celé. Nestojí vás to ani korunu navíc a my dostaneme část peněz z ceny nákupu.

Pokud nechcete na tuto možnost pomoci nikdy zapomenout, TADY najdete chytré rozšíření prohlížeče, které vám vždy při nakupování GIVT připomene.

Nakupovat se dá i anonymně, takže pokud nechcete, nemusíte se nikam registrovat. A můžete o této možnosti říci i svým přátelům – ať nenakupují "zbytečně" :)

Díky, že na nás myslíte a pomáháte nám!

Úsměv mámy v České televizi

Věci někdy plynou samy. Reportáž v Událostech na ČT vznikla díky zmínce jedné z maminek, která se zúčastnila setkání Zkrocená poporodní deprese. My jsme si v prvních chvílích po natáčení nebyly jisté, zda to byl dobrý nápad mluvit o svých psychických potížích v televizi, ale vaše reakce nás utvrdily v tom, že je to správná cesta. O psychice ženy v poporodním období se mluvit má a kdo jiný by to měl dělat než my :)

Tady odkaz na reportáž, pokud jste ji náhodou neviděli.

Číst dál...