Světový den duševního zdraví matek 1. května 2019

[Světový den duševního zdraví matek 2019] Podklady pro novináře

U příležitosti Světového dne duševního zdraví matek 2018 jsme nachystali i podrobné podklady pro média.

Najdete zde:

  • tiskovou zprávu se základními informacemi,
  • vyhodnocení dotazníku pro maminky, které po porodu nebo v těhotenství potrápila psychika (vyplnilo 162 žen),
  • grafické podklady.

Dostupné soubory:

Podklady pro média u příležitosti Světového dne duševního zdraví matek 2019

Datum 2019-04-16
Velikost souboru 4.95 MB
Stáhnout 5

Pro média

Aktuálně

Světový den duševního zdraví matek

[Tisková zpráva] Světový den duševního zdraví matek otevírá důležité, ale často opomíjené téma poporodní deprese

Podklady pro média

Základní informace

1 z 5 žen prožije v těhotenství nebo během prvního roku po porodu psychické obtíže.

Nejčastěji jsou úzkostného nebo depresivního rázu.

Známe je jako poporodní depresi, poporodní úzkost nebo vzácnější poporodní psychózu.

Ženy se za potíže často stydí, nemluví o nich a bojí se vyhledat pomoc. Přitom právě kvalitní odborná péče přináší brzkou úlevu.

Je potřeba o psychických problémech v mateřství mluvit a psát, aby ženy neztrácely naději a věděly, že v tom nejsou samy.

Pomůžete nám?

Poskytneme vám maximální součinnost, připravíme vyjádření odborníků, zprostředkujeme výpovědi žen, kterých se potíže dotkly.

Kontakt

  • Veronika Kubrichtová
  • 777 607 877
  • Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Světový den duševního zdraví matek

1 z 5 žen prožije v těhotenství nebo během prvního roku po porodu psychické obtíže.
Nejčastěji jsou úzkostného nebo depresivního rázu.

Známe je jako poporodní depresi, poporodní úzkost nebo vzácnější poporodní psychózu.

Každou první středu v květnu proto slavíme Světový den duševního zdraví matek.

Číst dál...

Chci pomáhat

Podporujte s námi ženy, které právě procházejí poporodní depresí, úzkostí nebo psychózou.

Úsmev mámy

Poporodní deprese dovede člověka srazit k zemi. Je úlevné, když zjistíte, že nejste sama. A hlavně. Že bude zase dobře. Úsměv mámy spojuje ženy, které poporodní depresi (a ty podobné potvory) zvládly a které chtějí dodat naději maminkám právě trpícím. O to se stará naše síť dobrovolných koordinátorek. Naším snem je mít v každém kraji koordinátorku, na kterou se mohou ostatní maminky obrátit, aby s nimi sdílela svou vlastní zkušenost. Koordinátorku, která bude mít kontakty na ověřené odborníky a podpoří ostatní ženy, aby přečkaly nelehké období poporodní deprese. Někde už je máme, jinde zatím čekáme, až se najde ta "pravá" :)

 Chcete to být vy? Ozvěte se nám na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..

 Nejsme žádné troškařky, proto se věnujeme i dalším oblastem, ve kterých nás můžete podpořit.

  • Chceme šířit osvětu.
  • Chceme zlepšit odbornou péči o maminky.
  • Chceme vybudovat první specializované centrum zaměřené na psychiku žen v těhotenství a po porodu.

V Praze už se pravidelně scházíme a vymýšlíme, jak se přiblížit našim cílům.

Pro ostatní regiony máme facebookovou skupinu a časem třeba dojde i na setkávání.

 

 

 

Potřebuju pomoc

Poporodní deprese a její další nemilé příbuzné dokáží člověka přidusit tak, že už neví kudy kam. Pokud se vám něco podobného přihodilo, věřte, nebude to napořád.

Jak z toho ven?

Vyhledejte odbornou pomoc

Je důležité najít odborníka, kterému budete věřit. Může to být psycholog, psychoterapeut i psychiatr.

Pražským maminkám nabízíme hrazené psychologické konzultace. Pokud o ni máte zájem, pište na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.. Proč zrovna pražským maminkám? Není to proto, že bychom jim chtěli nadržovat. Finanční prostředky jsme získali z programu ČSOB pomáhá regionům právě pro oblast Prahy. Pro ostatní maminky budeme shánět peníze dál.

leták psycholožka pro maminky s poporodní depresí

Vřele doporučejeme také ambulanci v Národním ústavu duševného zdraví, kde vám nabídnou brzký termín a kde se na problematiku psychických potíží v těhotenství a po porodu specializují.

Mluvte o svých pocitech

Okolí je mnohdy chápavější, než předpokládáme. A pokud náhodou není, obraťte se na nás. Naši síť koordinátorek tvoří ženy, které prošly něčím podobným. Jsou připravené vás podpořit, než vám bude zase lépe.

V Praze se pravidelně scházíme každé druhé úterý v měsící na setkání Zkrocená poporodní deprese. Probíhá v RKC Paleček na adrese Písecká 17, Praha 3. Ke skupině opravdové máme i skupinu facebookovou.

V březnu 2019 se poprvé uskutečnilo ostravské setkání.

V dubnu 2019 se rozjelo brněnské setkání.

Setkání zkrocená poporodní deprese

Na Facebooku najdete skupinu Poporodní deprese aneb těžkosti v mateřství, o kterých se nemluví. Tu neprovozujeme my, ale je to naše spřátelená skupina. Najdete tam hodně podpory, jen prosím nezapomínejte, že Facebook není tak úplně anonymní.