Zkrocená poporodní deprese - otevřené setkání žen
- Podrobnosti
- Kategorie: Máma v úzkých články
- Zveřejněno: 6. 2. 2018 22:42
Přidat komentář
Světový den duševního zdraví matek - 4. květen
- Podrobnosti
- Kategorie: Máma v úzkých články
- Zveřejněno: 3. 5. 2016 20:58
Čerstvé maminky a těhotné ženy jsou často ohroženy rozpukem nevítané psychické poruchy. Měsíc květen je tak celosvětově zasvěcen osvětovým aktivitám, které na rizika upozorňují. Výjimkou nejsou ani české ženy, a proto „Světový den duševního zdraví matek“ představujeme i u nás. Připadá na první středu v květnu.
Když úsměv nepřichází – pohledem psycholožky
- Podrobnosti
- Kategorie: Máma v úzkých články
- Zveřejněno: 7. 9. 2014 20:13
Mateřství může přinést do našeho života mnoho radosti. Někdy se však stane, že ať děláme, co děláme, úsměv vykouzlit nedokážeme. Není to nic neobvyklého a řešení se většinou najde. Jednou z možností je návštěva odborníků na psychologii. A právě paní psycholožka, PhDr. Ilona Špaňhelová, pro nás připravila následující řádky, kde shrnula své zkušenosti s problematikou.
Prokázáno: strava a duševní pohoda spolu souvisí
- Podrobnosti
- Kategorie: Máma v úzkých články
- Zveřejněno: 6. 2. 2015 23:10
Duše a tělo jsou spolu spojené víc, než se leckdy říká. Velká mezinárodní studie prokázala, že skladba jídelníčku má výrazný vliv na naše duševní zdraví. Není divu, mozek je nesmírně výkonný orgán a probíhá v něm nespočet různých pochodů. Potřebuje však své palivo.
