O těžkých chvílích mateřských málokdo otevřeně mluví.
Když pak nečekaně přijdou, snadno nabudeme dojmu, že jsme jediné na světě, kdo to nezvládá.
Je to ale zdání mylné.
Narození miminka je obecně vnímáno jako začátek nejkrásnějšího životního období. Ve skutečnosti je však poporodní období poměrně náročné a čerstvou rozbolavělou maminku může zaskočit.
U 1 z 5 žen se navíc objeví psychické obtíže, které se nejčastěji projevují formou depresí nebo úzkostí. „Nejšťastnější životní období“ se tak velmi snadno může zvrtnout v děsivou noční můru.
Pokud se psychické potíže v mateřství dotkly i vás, není třeba věšet hlavu. Většina maminek, které známe, se s nimi vypořádala a dnes si opět užívají života plnými doušky. Že zrovna nevíte, kudy kam? Jsme tu pro vás 💚
Máte už své nejtěžší období za sebou a chcete teď podporovat ostatní maminky? Pak se přidejte k nám.
Co dělá Úsměv mámy?
