Psychické potíže trápí maminky po celé České republice, proto se postupně snažíme vyrazit jim naproti. Kontaktujte naše týmy konzultantek v regionech.
Je důležité najít odborníka, kterému budete věřit. Může to být psycholog, psychoterapeut i psychiatr. Ale kdo je vlastně kdo? A kam jít, když už nevydržíte ani minutu?
Podpora okolí je pro maminky, které trápí psychika, nesmírně důležitá. Ať už je to vaše partnerka, dcera nebo kamarádka, vězte, že vás teď potřebuje.
Nejste si jistá svými pocity? Zkuste si orientačně zhodnotit svůj stav pomocí „kvízu“, který pro vás vytvořila naše psycholožka Renata. Pokud se ztotožníte se třemi nebo více uvedenými výroky, měla byste zbystřit a svěřit se svými obtížemi blízkým, kontaktovat Úsměv mámy nebo vyhledat odbornou pomoc:
